夜里听见孩子磨牙，很多家长第一反应是肚里有虫，赶紧买打虫药。先别急，这个结论未必站得住。

磨牙的原因很多：出牙期牙龈不适、睡前进食过饱、白天玩得太兴奋、情绪紧张都可能引起。

寄生虫只是其中一种可能，且如今卫生条件改善，比例并不高。盲目吃药反倒可能伤了肠胃。

可以先观察：是否伴随腹痛、消瘦、肛门瘙痒；再看是否集中在刚入睡或快醒时。记录下来再看医生更有用。

多数儿童磨牙会随年龄自行缓解。睡前一小时安静下来、别吃太饱，往往就能减轻不少。

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